Połóg – ile trwa i jak po przetrwać? Ciąża i poród to bardzo wymagające czynności na jakie musi przygotować się każda przyszła mama. Wiele uwagi jest poświęcane poszczególnym etapom ciąży, przygotowaniom do porodu, ale nadmiernie często pomijany jest temat połogu, który również jest niezbędnym procesem po porodzie. Ciąży i porodowi towarzyszy wiele emocji, a wszystko dzieje…
Kąpiel noworodka – jak to zrobić krok po kroku Kąpiel noworodka to zadanie, które spędza sen z powiek wielu świeżo upieczonym rodzicom. Jeśli jest to kolejne dziecko, to o sprawną kąpiel jest zdecydowanie łatwiej ze względu na wcześniejsze doświadczenie. Jeśli zaś w rodzinie pojawiło się pierwsze dziecko, to kąpiel może okazać się nieco problematyczna. Wiele młodych…
Poród ze znieczuleniem czy bez – poznaj wady i zalety Poród to końcowy element ciąży i jednocześnie początek zmiany dotychczasowego życia o 180 stopni. Pojawienie się na świecie małego człowieka wywołuje wiele zmian, w tym zaplanowanie opieki, zapewnienie najlepszych warunków rozwoju, codzienną pielęgnację. Bezpośrednio przed porodem każda kobieta przeżywa różne emocje – z jednej strony cieszy…
Dlaczego w czasie ciąży częściej psują się zęby? Ciąża to dla kobiety piękny, ale jednocześnie bardzo wymagający czas. Warto przez najbliższe 9. miesięcy zadbać o swoją dietę, aktywność fizyczną, a także wykonywać regularne badania. Wśród nich znajduje się także zalecana wizyta w dentysty. Warto sprawdzić stan zębów jeszcze przed ciążą, aby później nie narazić…
Samopoczucie przed porodem – zwiastuny nadchodzącego rozwiązania Ostatnie kilka tygodni przed porodem może być naprawdę trudnym czasem dla przyszłej mamy. Brzuszek jest już na tyle duży i ciężki, że może przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności. Ponadto przyszła mama może odczuwać senność, zmęczenie, mogą jej puchnąć nogi, co sprawia, że widmo rozwiązania jest…
Akcesoria przydatne podczas karmienia piersią Karmienie piersią to jeden z bardzo ważnych obowiązków świeżo upieczonej mamy. Zdarza się jednak niekiedy, że nie może ona dostarczyć pokarmu swojego dziecku, wówczas należy zachować spokój, bo dostępne jest dla maluchów w pełni wartościowe i bezpieczne mleko modyfikowane, które spokojnie można podawać najmłodszym. Szacuje się,…
Dieta wspomagająca płodność u kobiet. Jak zwiększyć szanse na poczęcie? Decyzja o rozpoczęciu starań o potomstwo to bardzo ważny krok w życiu każdej pary. Jest to istotna zmiana nie tylko w całym przyszłym życiu, ale już w najbliższych miesiącach. Wiele osób przed rozpoczęciem starań ma świadomość, że wiele czynników może obniżać płodność, chociażby takie jak wiek, stosowanie używek, nadwaga…
Prawa przysługujące kobietom w ciąży Ciąża to czas w którym każda kobieta powinna zadbać o siebie i o dziecko, które nosi pod sercem. Wiele Pań mimo ciąży nadal chce pozostawać aktywnych zawodowo. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, a praca jest lekka, to nie powinno być ku temu przeciwwskazań. Ważne jest jednak zapewnienie odpowiednich warunków pracy i harmonogramu, który pozwoli…
Kangurowanie dziecka – to musisz wiedzieć Kangurowanie dziecka to bardzo ciekawe określenie, które pozwala na wysunięcie pierwszych skojarzeń. Małe kangury po urodzeniu pozostają w torbie matki, co pozwala im zachować bezpieczeństwo i dobrze się rozwijać, z kolei kangurowanie u ludzi polega na kontakt skóra do skóry dziecka z matką lub ojcem. Ważny jest kontakt z gołą skórą,…
