Zapalenie piersi czym jest i jakie są przyczyny oraz objawy? Zapalenie piersi wbrew pozorom jest dość częstym schorzeniem, które dotyka kobiety najczęściej w pierwszych sześciu tygodniach po porodzie. Dobrze jest zatem wiedzieć, czym jest zapalenie piersi, jak się objawia i jak można je leczyć,…
Jakie błędy przy karmieniu piersią najczęściej popełniają kobiety? Droga mleczna, jak bardzo często nazywany jest przez kobiety okres laktacji, nie zawsze usłany jest różami. Na przeszkodzie do długiego i udanego karmienia bardzo często stoi niewystarczająca edukacja, brak wsparcia oraz bezwartościowe rady. Wiele kobiet bardzo szybko…
Brzuch po ciąży – jak wrócić do formy? Po urodzeniu dziecka wiele kobiet staje przed problemem konieczności odzyskania idealnej wagi, a przede wszystkim wyglądu jak przed porodem. Jest to zadanie, do którego należy podejść z kilku stron, ponieważ konieczne jest ujędrnienie brzucha, ale także odzyskanie…
Jak się odżywiać przy karmieniu piersią? Dieta matki karmiącej ma niebagatelny wpływ na jej samopoczucie oraz zdrowie. Zależy też od niej w pewnym stopniu skład produkowanego przez kobietę mleka. Będąc w okresie laktacji, należy pamiętać o spożywaniu posiłków zdrowych i dobrze zbilansowanych, które będą bogate…
Zaparcia u noworodka – jak pomóc? Układ pokarmowy człowieka dojrzewa głównie w ciągu pierwszych kilku miesięcy życia. Pojawienie się dysfunkcji w postaci zaparć jest zjawiskiem częstym i przejściowym. Jak można radzić sobie z zaparciami u noworodka? Jeżeli chcesz poznać odpowiedź na to pytanie, koniecznie zapoznaj…
